kolagen zara
kolagen morski
model-2303361_1280

Kolagen – 10 lat młodsza i sprawne stawy

Już po 25 roku życia komórki naszej skóry zmniejszają swoją naturalną produkcję kolagenu, przez co skóra wymaga dodatkowej uwagi, pielęgnacji i nawilżenia. Starzejemy się i to jest piękne, ale wraz z upływem czasu włókna kolagenowe ulegają degradacji, a nasza skóra wiotczeje. Która z nas nie chciałaby móc zatrzymać czasu lub znaleźć eliksir na wieczną młodość? Rynek kosmetyczny pęka w szwach stając na głowie, aby sprostać oczekiwaniom swoich klientkom. Niektóre Panie poddają się cięciu skalpela, a wszystko po to, by dłużej cieszyć się piękną, promienną cerą bez zmarszczek. Kolagen jest w naszym organizmie praktycznie wszędzie. Ta proteina odpowiedzialna jest za napięcie i uelastycznienie skóry.

czytaj więcej

Share This:

18157274_715074758695564_7569261311663534772_n
18193283_715543155315391_7321314564350737384_o
mkr17_02_mz_20170430_143738_2
mkr17_01_lks_20170430_094325
18193757_715882541948119_5645358718277474078_n

Walka ze smokiem czyli Cracovia Maraton 2017

Walka ze smokiem czyli Cracovia Maraton 2017
Każdy zna legendę o wawelskim smoku pokonanym przez dzielnego szewczyka, który zabił barana, wypchał go siarka i smoła, a następnie podrzucił pod smocza jamę. Smok zjadł barana i z pragnienia wskoczył do rzeki i pił tyyyle wody ze aż pękł. Szewczyk pokonał smoka, a z jego skóry zrobił sobie buty. Tym szewczykiem jestem ja, natomiast maraton to wielki smok którego musiałam pokonać. Smok w tamtych czasach pożerał dziewice. Gdyby smoki żyły teraz pewnie umarłyby z głodu. Ale ta historia ma inny początek i koniec i opowiada o tym, że maraton jest nieprzewidywalny.

czytaj więcej

Share This:

IMG_20170402_085513_341
17800107_1409345402419516_7671926696694722202_n
20170402_110052
IMG_20170402_180034_763
IMG_20170404_190654_947
20170402_170316
20170402_160722
20170407_101839
debno

Dębno Maraton 02.04.2017

Dębno Maraton! To wszystko trwało tak naprawdę 7 minut i kilkanaście sekund. Tyle czasu trwał mój maraton. Niektórzy mówią, że maraton zaczyna się po 35 kilometrze. Mój maraton to 7 minut, kilkanaście sekund, 2 kilometry do mety i chłopak, który biegnie obok i mówi „nie zmieścimy się w limicie”. Ale zacznijmy od początku.
Dębno to gmina miejsko-wiejska położona w zachodniej części powiatu myśliborskiego w województwie zachodniopomorskim. Dębno to przede wszystkim Stolica Polskiego Maratonu, ale i jedno z miast do Korony Maratonów Polskich. Tutaj rozpoczęli swoją światową karierę Wanda Panfil i Antoni Niemczak, tu też biegały sławy światowego maratonu, takie jak Ronald Hill czy Christa Vahlensick. Tutaj możecie poznać historię tej wspaniałej imprezy.

czytaj więcej

Share This: